?

Log in

No account? Create an account

digitall_angell

.: Хроники ментальных путешествий :.

Ментальная разведка и метаконтакт. Новый взгляд на историю, медицину, "других" и возможности Матрицы


Previous Entry Share Next Entry
digitall_angell

Интерес к жизни или как найти свой Икигай

Икигай"Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.
Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»

И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай."

Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.

Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:


"Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе." — Уилбур Райт, изобретатель самолета
"Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple


Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.

ikigai

Как найти свой икигай?

Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:

- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.
- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?
- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.
- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.
- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.
Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой, которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.

Финальное напутствие

"Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать ее превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить ее. Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь." — Стив Джобс

Бестселлер "Высшая цель"

От себя добавлю:

Икигай находится тогда, когда любимое хобби становится вашей работой, выполнять которую вы каждый день будете не только с радостью, но и постоянно развивая спектр вашего интереса. Для меня Икигай - это исследование реальности и раздвижение своих и чужих горизонтов. Для вас это может быть выпечка тортов или рукоделие. Главное, чтобы вы всегда и везде осваивали свой творческий потенциал и шли по пути личного выбора, а не навязанным социумом шаблонам. Даже если это подразумевает меньшую степень комфорта и обеспеченности на начальном этапе.

Творец проходит через периоды хаоса и порядка. Люди проходят через периоды побед и поражений. Но если вы действительно заинтересованы в своем развитии и по-настоящему любите свое дело, НИЧТО ВАС НЕ ОСТАНОВИТ, а лишь притормозит в качестве урока на чистоту намерения, уверенности в своих силах и принятия своего истинного Я!

КАЖДЫЙ. ХОЗЯИН. СВОЕЙ. РЕАЛЬНОСТИ.



ТЕМАТИЧЕСКИЕ РАЗДЕЛЫ:
ЛУЧШИЕ ПОСТЫ БЛОГА РЕГРЕССИЯ В ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИРЕИНКАРНАЦИЯ | КАРМА | ДЕТИ ЗВЕЗДХРАНИТЕЛИ | СОЗНАНИЕАВТОРСКИЕ СТАТЬИ | ТВОРЕЦ И ТВОРЕНИЕПОДКЛЮЧКИ И ПРЕДИКТОРИСТОРИЯХРОНО | FAQПОСТЫ О ЧИСТКАХ | АВАТАРЫ БОГОВ МАТРИЦА  МНОГОМЕРНАЯ КАРТИНА ПРОИСХОДЯЩЕГОМЕДИЦИНАДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ  ХРОНОЛОГИЯ ЦИВИЛИЗАЦИИ ИЛИ ЕЁ ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ | ПИТАНИЕ  ВИДЕОДНКГРАДОСТРОЕНИЕ  ЖИВОТНЫЕ |   ОТЗЫВЫ О СЕАНСАХ |
КНИГА ПАМЯТИ ЗВЕЗДНОГО ПЛЕМЕНИ | ARTICLES IN ENGLISH | AUF DEUTSCH  О ПРОЕКТЕ | КУРСЫ ГИПНОЗА


Группы для новостей и обсуждений:   ВКонтакте   Facebook



promo digitall_angell июль 29, 17:17 199
Buy for 1 000 tokens
Расписание грядущих курсов: Следующие курсы в Санкт-Петербурге пройдут 24, 25, 26 января и 1, 2 февраля 2020. Регистрация открыта. Курсы проводятся лично автором методики в интенсивном режиме, поэтому настоятельно рекомендуется регистрироваться на них за 2-3 месяца до начала и ранее…

  • 1
"Икигай находится тогда, когда любимое хобби становится вашей работой, выполнять которую вы каждый день будете не только с радостью, но и постоянно развивая спектр вашего интереса" - а если есть несколько любимых дел, но занимаешься ими с интересом только когда для себя. А когда переводишь это в работу - например, начинаешь делать то же, только на заказ - интерес теряется. Что это? неправильное отношение?

думаю, надо тогда искать еще глубже... что конкретно в этих делах вам дает чувство удовлетворения? Надо найти тот мотивирующий элемент. Возможно, когда вы делаете то же самое, но на заказ, именно он исчезает.

Когда обнаружите эту детальку, спросите себя: а в каком еще деле я могу это применить, чтобы получать доход?

Ведь дело - это только способ выражения внутренней сути. Один и тот же порыв можно выразить в разных занятиях. Какие-то получится перевести из разряда хобби в прибыльное дело, какие-то - нет. Но выбор есть всегда :)

К примеру, человек осознал, что он получает глубокое удовлетворение от выстраивания коммуникаций, информационных потоков. Такая внутренняя потребность: где бы он ни появился, он сразу начинает прокладывать тропинки между людьми... Так вот эта внутренняя потребность может быть реализована и в журналистике, и в переговорах, и в написании книг... да на самом деле, почти везде. Берем любую область (основываясь на своих ценностях, проф. опыте и т.д.), и привносим в нее свою суть. Так, кстати, у дела появляется индивидуальность, и никакая конкуренция не страшна.





Edited at 2015-01-30 09:49 am (UTC)

Интересно))), надо над этим подумать...

Наверное я самая большая потеряшка во всех мирах. )

Нифига! потерянней меня нет :)

Если Вас это утешит - не Вы одна.. Принимайте в компанию.

Дополню из своего опыта и ощущений:

Если я совершил ошибку в деле, и оцениваю ее как трагедию, то я занимаюсь не своим делом. В той области, которая является для меня творческой, для меня не существует ошибок, есть рост. Конечно, неприятно, но переживается легко и забывается быстро. Делаются конструктивные выводы. Не опустошение, а энтузиазм сделать в следующий раз лучше.

Если я, делая свое дело, жду похвалы от мастеров дела, и их оценка для меня важнее моей собственной, я занимаюсь не своим делом. В той области, которая является для меня творческой, я сам себе судья. Я могу учиться у мастеров, работу которых оцениваю высоко, но последнее слово всегда за мной. Я объективно оцениваю уровень моего мастерства, и спокойно иду дальше в своем развитии.

Если я, делая свое дело, ориентируюсь на уже существующие шаблоны, и совершаю ошибки, когда возникает не стандартная ситуация – я занимаюсь не своим делом. В моем деле я – творец. Я грамотно пользуюсь шаблонами, но легко от них отступаю, когда чувствую, что ситуация того требует. А я это чувствую! И придумываю свои ходы – мое видение дела многосторонне, объемно. Объемность моего видения дает мне простор для творчества и независимость от авторитетов.

Если я, делая свое дело, хочу, чтобы все видели и признавали, что это моих рук дело, то я занимаюсь не своим делом. Творчество – это внутренний порыв. Он самоценен. Внешние атрибуты успеха, конечно, важны и приятны – для моего эго. Но я могу легко без них обойтись, а иногда они даже мешают.

Бездонная тема… Главное, мне кажется, это понять – иду ли я на поводу амбиций своей личности, или мной движет мое истинное Я, его желание реализоваться в мире (мне нравится термин «объективизировать субъективное»). Поэтому, отвечая на вопросы, приводимые автором, необходимо различать, кто отвечает. Думаю, приведенные мной критерии, могут помочь…

Сейчас как раз нахожусь в процессе превращения хобби в работу. В "работу" - в том смысле, что это приносит мне деньги тоже) И ловлю себя на мысли, что часто слово "работа" у нас подразумевает как раз хождение куда-то с девяти до шести и просиживание там штанов или просто неинтересное занятие "потому что кушать хочется".
У меня, к частью, с работой никогда не было все настолько страшно, профессия дизайнера - это в любом случае творчество )). Но последний год произошел очень сильный сдвиг в сторону свободного полета и новых возможностей и предложений. И да, "чем ты больше двигаешься, тем интереснее мирозданию на тебя смотреть". Когда я стала больше заниматься теми ответвлениями профессии, которые мне более интересны и близки - иллюстрацией, например, - жизнь понеслась!) и мне нравится то направление, куда меня несет, очень нравится!
Благодарю за пост! Эту неделю прям что ни утро - то праздник и созвучность )

Благодрю, очень созвучно.

но ведь ия та, что просыпается каждый день для того, чтобы помогать людям...
эго же говорит мне, что я - 911

(Deleted comment)
Я так хочу найти этот икигай!))) Всю жизнь искала, потом на какое-то долгое время разочаровалась, а сейчас просто радуюсь всему что делаю...

Все так, нашел свой игикай на прошлой работе из хобби увлечение перерасло в нечто большее чем основная работа, уволился открыл свое дело, удовольствие от процесса по прежнему получаю

Я тут задавала в начале вопрос свой, напишу, к чему пришла, может это пригодится кому-то, кто , как и я, свой икигай вычислить не может.
Думала я думала, медитировала, схемку чертила, все любимые и вдохновляющие дела, все, что умею, по кружочкам записывала, не сложилось у меня все-таки ничего в одну серединку))), но! нашло на меня озарение)))). Как-то внезапно пришло осознание, что мне не нужно ничего складывать. все просто! Вот это занятие - это то, ради чего я рождена для Вселенной. Это- то, ради чего я рождена для земного мира, людей, этой жизни. Следующее - это то, ради чего я рождена для связанных с моей душой душ, и для раскрытия себя, как женщины (потому что я долго-долго в прошлых жизнях была мужчиной, теперь мне надо научиться раскрываться своей женской сутью). И как-то спокойно и умиротворенно сразу стало))).

Edited at 2015-02-06 12:08 pm (UTC)

Поиск себя

Доброго времени суток!
Давненько читаю ЖЖ DA, только до комментов дело не доходило )
Ребята (видящие) хотелось бы найти друзей, знакомых, кому как больше нравиться , по теме этого ЖЖ.
Если есть желание и возможность плизз напишите. Буду рад любому отклику.
Спасибо Антон за столь познавательный блог.
Благодарю за внимание, и жду откликов.
Всем удачного дня

А как поступать,если ты вроде почувствовал тягу и волну нужную,начинаешь по ней двигаться и тут начинаются палки в колеса,причем не какие-то мелкие,а прям с посылом "да не пытайся ты "и это настолько дает оплеухи невероятные,что сидишь как в луже и понимаешь,что тебя с прогиба будто опрокинули,так как это именно,что хочешь делать и хочешь развиваться,но тебя вот таким образом боокируют.я понимаю,что сейчас можно увидеть ответ вроде :ты мало значит стремилась /хотела,но серьезно это совсем не так,я именно получаю блок.Естт вероятность конечно,того,что нужно делать другое,но тут такой ступор,что я просто осталась в стороне.

это называется тестирование намерения. насколько вы готовы пройти все эти палки, чтобы получить желаемое?

Хмм,очень похоже на то..но тогда следующий вопрос зачем или за что?отчего другие, если начинают чувствовать тягу к чему либо, то вселенная им помогает,дает связующие точки,а у меня обратный эффект?что не так делала,возможен какой-то урок из этого или же возможность неверного выбора и отсюда эти блокировки

это уже каждый сам за себя должен решать. в одних случаях это противостояние системы, в других - намеки хранителей, что это не ваш путь. различить сложно, но можно, интуиция в помощь )

  • 1